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户外拓展训练对学生成长有何帮助

来源:/news/92.html  更新时间:2019-08-28

户外拓展训练对学生成长有何帮助?
       现今对于学生的素质教育学校也越来越重视。正因为如此很多研学基地,青少年素质拓展训练基地便应运而生。它们是专门针对中学生,青少年素质拓展培训所成立的。户外拓展训练运动是具有趣味性且适合青少年开展的一项运动,此项目中包含不同的户外拓展训练器材,它对青少年的成长会产生一定的影响。

1、户外拓展训练对其心理发展的影响
      现在的青少年亦或是学生心理素质还是很差的,自控能力也很差,甚至是自负没有团队意识,也缺少在无大人管束状态下选择的锻炼,更是缺乏组织能力和承担风险的心理承受力。现在的青少年真的像温室的花朵,虽然知识丰富了,但总感觉缺少点东西。而户外拓展训练的所有项目都以体能活动为引导,引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,有明确的操作过程,要求参与者全情投入才能获得价值。这样会让青少年懂得很多。比如高空断桥,其项目意义:克服心理压力建立自信,增强自我控制自我决断能力;“断桥”是一个时代的象征,断桥一小步、人生一大步;不是不能做,是不敢做,不是能力问题,是心理问题。不同的拓展训练器材对于他们的影响也是不一样的。
2、户外拓展训练对其身体素质的影响
      经常性参加户外拓展训练活动,有助于人体血液循环,改善肌肉营养,同时户外拓展训练能促进骨的生长和代谢,使管状骨变长、横径增粗、骨重量增加、骨皮质变后、骨密度增大、骨质坚实。也能使各关节更灵活。
  对于青少年亦或是学生刚好正在长身体,所以平时多锻炼,多参加活动,对身体成长很有益处。
3、使学生劳逸结合,学习效果会更好
      学生平时大多数都是在学校学习,这样荣养成一种固定思维模式,而经常参加户外拓展活动有助于机体的神经系统全面发展,特别有助于想象力、空间思维和组织规划等方面能力的提高。孩子喜欢运动,但是家长总怕耽误了学习的时间而阻止,这实际对青少年全面成长不利。智力所代表的不仅仅是需要时间记背的知识,同时也包含归纳推理等思维能力、构形预测等想象能力、分配协调等组织能力,所谓德智体综合素质,更不是简单的考试分数所能概括的。让孩子每天在运动场上玩上1个小时,与一天10个小时以上的书本学习相比,并不多到耽误学习的地步。
4户外拓展训练活动可以培养其的团队精神
     户外拓展训练活动里面包含很多户外拓展训练器材项目,里面有一部分项目主要提高个人素质,挖掘个人潜力,也有很多项目更多的是培养团队精神、增强解决问题、决策和沟通能力。比如高空抓杠就是个人竞技项目,此项目可以建立自信心,克服心理障碍,增强自我控制能力。而巨人梯则是团队协作项目,学会与他人合作,合作中重要的是主动伸出你的手;在合作中尽快找到别人和自己的所长,并使其作用于团队;通过相互帮助来实现两人的相互沟通和彼此了解;体会共同登峰后的喜悦,认识自己成功往往包含在帮助别人成功的里面。

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